Türkiye İstatistik Kurumu (TUİK) 2019 yılı nüfus verilerine göre Tokat il genelinin nüfusu 101 kişi artarak 612.747 oldu. Yaklaşık yüzde 2’lik artışla birlikte 304.938 erkek ve 307.809 kadın nüfusun ikamet ettiği şehrin en büyük ilçesi merkez oldu. Merkez'i sırasıyla, Erbaa ve Turhal takip etti. Nüfusu verilere göre  il merkezi 1489 kişi, Zile ilçesi 1376 kişi düştü. Nüfusuna oranla en büyük düşüş ise 1005 kişiyle Pazar ilçesinde meydana geldi. Pazar'da nüfus yaklaşık yüzde 7 oranında düşerek, 14.335 kişiden, 13.330 kişiye geriledi. En büyük nüfus artışını 2692 kişiyle Reşadiye ilçesi yaşarken, nüfusuna oranlar en büyük artış 1265 kişiyle Başçiftlik ilçesinde görüldü. Başçiftlik’te nüfus yaklaşık yüzde 18 oranında artarak 1058 kişiden, 8323 kişiye çıktı.

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) 2019 yılı nüfus verilerini il, ilçe, belde ve köy bazına göre Almus’un nüfusu 755, Artova’nın nüfusu 370, Tokat Merkezin nüfusu 1489, Pazar’ın nüfusu 1005, Turhal’ın nüfusu 312, Yeşilyurt’un nüfusu 185 ve Zile’nin nüfusu 1376 azaldı.